Faalangst: er is iets aan te doen

Je bent bang om te falen
Je denkt dat je het niet goed geleerd hebt
Je kunt niet ophouden met voorbereiden
Je wilt veel bevestiging.
Etc.

Ken je dat? En komt dat vaak voor? Dan is er misschien een vorm van faalangst. Daarmee rond blijven lopen is vreselijk. Het maakt het alleen maar erger. Gelukkig kun je met wat hulp er echt iets aan doen. In een kort, individueel traject (8-10 bijeenkomsten) gaan we samen met jou aan de slag om jouw faalangst aan te pakken.

Wat gaan we doen?

Na een intake, besluiten we samen om een traject te starten. Dat kent de volgende fasen:
1. Signaleren (oorzaken, soorten faalangst, gedragskenmerken)
2. Begeleidingstraject met aandacht voor:
* leren ontspannen
* positief zelfbeeld
* anders leren denken
3. Afronding

Het traject is speels, actief en overzichtelijk.
Voor meer info of aanmelden: neem vrijblijvend contact op.